1年前から寝つきが悪く、引越しを機に昼夜逆転して夜眠れなくなり不安だった方の改善までの経緯

R.K 様

お住いの地域
大阪市住之江区
ご年齢
22
お悩みの症状
不眠・入眠障害

R.K 様が当院に来院された経緯

R.Kさんは1年以上前から、夜眠るまでの時間がかかることが続き、昼夜逆転するような状況になってきていました。

そして、引越しを機に夜眠れないようにまでになってしまい。その状況になって一週間が続いたところで当院に来院されました。

とにかく落ち着かない。いつまでこの状況が続くのか?と不安になっておられました。

また、来院当日は左下腹部が痛くなっており、下痢もしているとのことでした。

 

初回のカウセリングの様子

R.Kさんでは、カウンセリングを行っていきますね。

どんな経緯をたどってこられたのですか?

一年以上前から、夜寝るのに時間がかかっていました。

その状況が続くことで昼夜逆転したようになってきてしまったように思います。ここ一週間前に関東から大阪に引っ越してきたときから、時間がかかってもなんとか夜眠れていたのに、全然寝れずに朝を迎える毎日になってしまったんです。

そうなるととにかく落ち着かなくって。

夜寝れないこの状況がいつまでつづくのか不安でいっぱいになってきたんですよ。

それはかなり辛いですね。夜寝れないと不安になる気持ちすごくわかります。

まわりが明るくなってきたり、新聞配達のバイクの音とか聞こえると余計焦りますよね。

昼夜逆転して、夜眠れないのが毎日になったのは引越し後からなんですよね?大阪に来てすごくストレスとか感じましたか?本当は来たくなかったのに、とか関東と雰囲気が違ってなんとなく合わないとか。。

そうですね、大阪に来るのはいやではなかったですし、実際に来てみて合わないとかは感じてないです。人も良い人が多いなと感じてるくらいですから。ストレスはかかってないように思うんすけど、何か原因があるんですかね?

 

そうでしたか、それは良かったです。

環境の変化でストレスをすごく感じる方が多いですが、Rさんはそうではなかったんですね。でも、実際には身体は環境の変化に敏感ですから、自律神経に負担はかかっているように思います。

1年前から眠りも浅く、寝つきもわるいのが続いてて引越しを機に、症状が強くなったようですしね。

 

そうですか、確かに1年前から寝つきがわるいのと眠りが浅いのは悩んでいたので、ずっとその辺のストレスはあったような気がします。

早く眠れるようになって、大阪にも慣れていきたいです。

僕みたいな人ってよくいますか?

そうですね、不眠で悩んでいる方はかなり多いですし、うちに来られている方も多いですよ。

皆さんその原因を調べて、調整していくことで眠れるようになっていかれますから大丈夫ですよ。

では、今から身体の検査をしていきますね。

検査の結果

検査を行っていくと頚椎と肝臓に反応、

不眠症の原因が「頚椎と肝臓の疲労」にあったことが判明

施術でこれを改善していくことになりました。

初回の施術

初回は、

自律神経を整えるための調整を行いました。

特に頚椎と肝臓機能を引き上げることを軸に施術をすすめます。

肉体的なストレス・環境的なストレスが反応し、その調整を頭蓋骨を触れることでゆるめていきました。

とにかく脳がリラックスできない状態のため、これらをすることで脳がリラックスしていく状態へもっていきます。

施術後、がちがちになっていた頚椎とお腹がゆるみ、顔色が明るくなってきました。

ここで、初回は終了。次回は2日後に予約をとってもらいました。

2回目の施術

前回の施術後、その夜は寝るのに時間がかかったようですが眠れたとのことでした。

翌日の夜は、「朝までスッと眠ることができて、しかもアラームに気付かないくらい寝てました。爆睡です」

と笑顔で状況を教えてくれました。

お顔をみると、充血がほぼなく、顔色も明るい状況だったので安心しました。

 

今回も前回同様の施術を行いました。首や肝臓の調整を軸に、自律神経を整えていきます。

次回は5日ほどあけてみて、毎日夜スムーズに眠れる状況なら終了しましょうとお伝えして2回目は終えました。

結果、痛みがほとんど気にならないところまで改善

3回目の施術

3回目の来院。ドアをあけて入ってきたときから明るい表情でした。

施術前にお話を聞くと、

「毎日いい感じでした。夜寝るまでにそんな時間もかからなかったし、寝れば深いです。大丈夫っす!」

と笑顔で話してくれました。

今回も身体全体をみて自律神経を整えることにしました。お顔も明るく、目の充血もなく、本人さんの不安も無くなったようなので、今回で卒業してもらいました。

 

Rさん思ったより早く良くなりましたね。もう少し安定するまでかかると思ってましたが、回復力が高いみたいで良かったです。

これからお仕事も、寝不足状況でフラフラ・イライラした状態ですることもなくなるはずですし、仕事→睡眠→仕事…のリズムもうまくできてくるはずなんで、安心してください。

油断だけせずに、夜更かしだけ今は特に注意しておいてリズムをつくってください。

今きちっと作っておけば、時々夜更かしする状況があったとしても、簡単にリズムが崩れることはありませんから。また、身体の不調で困ったことがあればご相談くださいね。

わかりました。油断しないようにしておきます。

本当、自分が思ってたよりも早くねれるようになって安心しました。

ありがとうございました、また何かあったらお願いします。

[総括]

今回のRさんのような「不眠症」といわれる症状で悩んでいる方は、国民5人に1人とまで言われています。非常に悩まれている方は多いということです。

月に1,2回「なんだか寝付けないな…」というくらいならだれしも経験したことはあるでしょう。でも、それが毎日のように続くとなると非常に辛いので、病院へかかり、「安定剤」や「入眠剤」を出してもらうようになります。

そして、常飲するようになると、身体が薬に慣れてきて効果がでにくくなる方が多くいらっしゃいます。

その後、薬を強くしたり、薬の量が増えたり、、、どんどん薬に依存しないといけなくなることがあります。薬を飲み続けることで、朝がぼーっとしたり食欲が無くなったりといった副作用も少なからずでてくるのではないでしょうか?

お薬に頼ることも非常に有効な手段ですし、頼らないといけない場面は必ず出てきます。ですが、ずっとお薬を手放せないのでは…?といった不安も少なからずもでてくることと思います。

今回のRさんも、お薬に頼ってしまうと上述した流れになりそうで怖いという不安を持っていたようでした。「自律神経のバランスの乱れ」というのは、不眠症だけでなく様々な身体の不調を引き起こします。今回は頚椎や内臓疲労、頭蓋骨といったところの問題があったのでそこを引き上げていくよう調整することで、自律神経のバランスが整い、自分で身体を回復させる体力がついてきてくれました。

お薬以外にもこういった手立てもあるんだとしっておいてもらえればと思います。

引越し後、自律神経の乱れにより毎日眠れず困り果てていた患者さんの喜びの声

お客様写真

アンケート用紙

R.Kさん 住之江区 22歳

引越しで慣れない環境から夜眠れなくなってしまいましたが先生の治療によって眠れるようになりました。

神経が乱れることの怖さがわかったので生活で機をつけていきたいと思います。

スタッフさん達も親切で大変助かりました。

ありがとうございました。

R.Kさん 住之江区 22歳

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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